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골프그립 잘 잡는법 과 골프그립 종류_5년차 골퍼의 싱글 도전기 #3

나도스피스 2023. 2. 22. 19:18
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그립 잡는 방법 Grip

그립은 골퍼가 양손으로 클럽을 쥐는 방식을 의미한다.


왼손등 모양에 따른 그립 종류

왼손등의 모양에 따라 뉴트럴그립(Nutral grip), 스트롱그립(Strong grip), 위크그립(Weak grip) 크게 세 종류가 있지만 요즘은 조금 더 세분화 되어 세미 스트롱그립(Semi-Strong grip)도 언급 되기도 한다. 왼손등 모양에 따른 골프 그립은 공의 임팩트 강도와 구질을 결정 하는 중요한 요소이기도 하다.
 

출처 : Golf Distillery
뉴트럴그립(Neutral grip)

일반적으로 많은 골퍼가 사용 하는 그립으로 스퀘어 그립이라고도 불린다. 위에서 왼손등을 바라봤을때 2개 정도의 너클이 보이도록  잡는 방법이고, 왼손의 엄지 손가락이 그립의 약간 오른쪽에 위치 하게 된다.
뉴트럴그립의 특징은 손목을 조금더 자유롭게 컨트롤 할 수 있기때문에 구질을 컨트롤 하기 용이한 그립이다.
 

스트롱그립(Strong grip)

스트롱 그립은 위에서 왼손등을 바라봤을때 3개 정도의 너클이 보이도록 뉴트럴그립 보다 조금더 오른쪽으로 돌려 잡는 방법이이다.
스트롱 그립의 특징은 임팩트시 클럽 헤드가 닫혀서 맞기 때문에 비거리를 더 낼 수 있는 드로우, 훅 구질을 만들어 내기 용이한 그립이다. 특히 슬라이스로 고생 하는 골퍼에게 추천 하는 그립이다.
 

위크그립(Weak grip)

위크 그립은 왼손등을 위에서 바라봤을때 1개 정도의 너클이 보이도록 뉴트럴 그립보다 조금 더 왼쪽으로 돌려 잡는 방법이다. 이렇게 잡을 시 왼엄지 손가락이 그립의 중앙정도에 위치 하게 된다.
위크 그립의 특징은 임팩트시 클럽 헤드가 열려서 맞기 때문에 거리의 손실은 있지만 보다 정확한 공략이 가능하고, 페이드 슬라이스를 만들어 내기 용이한 그립이다. 특히 훅으로 고생 하는 골퍼가 위크 그립을 사용 하면, 보정이 가능하다.
(필자는 위크 그립을 이용 하는데, 위크 그립을 잡고 손목 보잉을 통해 임팩트시 헤드를 닫을 수 있으므로 샷 컨트롤이 용이 하고 거리 손실도 작지 않아 사용 중이다.)

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