5년차 골퍼의 싱글 도전기

최근 필자는 스크린에서 연습을 하든, 필드에 나가서 라운딩을 하든 샷에는 어느 정도 일관성이 생긴 것 같고, 그로 인해 샷을 하는데에 있어서는 페널티구역이든, OB 구역으로 공이 나가겠다는 불안감이 없이 샷을 할 수 있어서 샷에 대한 자신감이 오른 상태이다. 다양한 레슨들에서 말하길 아이언스윙이든 드라이버 스윙이든 모든 스윙은 동일하다라고 하지만 필자가 느끼기에 아이언스윙과 드라이버 스윙은 차이가 있다고 보고, 필자가 느끼는 차이점에 대해 적어보고자 한다. 1. 아이언 스윙아이언스윙은 모두가 알다시피 다운블로우(하향타격)로 공이 임팩트가 가해져야 하기 때문에 몸의 중심보다 왼쪽에서 힘이 써져야 한다. 그렇기 때문에 아이언스윙에서 왼팔과 오른팔 중 왼팔이 리드가 되어 스윙이 되어야 할 것이다. 2. 드라이..

팔로우스루(Follow Through)는 임팩트 직후 동작으로 임팩트 때 발생하고 남은 힘이 자연스럽게 이어지는 동작을 말한다. 일반적으로 좋은 팔로우 스루가 나오기 위해서 필자가 생각하는 가장 중요한 부분은 몸의 축은 지킨 상태에서 골프클럽이 가는 방향대로 놓아주는 느낌을 주게 된다면 골프 클럽의 무게로 넓은 아크의 팔로우 스루가 되어지게 하는 것이라고 생각한다. 골프스윙의 주체는 골퍼가 아닌 클럽이 되어야 스윙이 자연스럽고 부드럽게 이어진다고 생각을 한다. 억지로 스윙을 만들기 위해 팔로, 몸으로 그리고 손목을 과하게 사용하여 스윙을 한다면 다양한 이유로 스윙의 틀이 깨지고, 그로 인해 미스샷 확률이 증가하게 될 것이다. 팔로우스루 구간에서 가장 많이 나오는 실수 중 하나는 치킨윙(왼팔이 뒤로 굽혀지..

이번에는 필자가 추구하는 왼손리드 스윙시 가장 중요하게 생각하는 왼손그립의 악력에 대하여 적어 보려고 한다. 다양한 그립에 관련한 레슨에서 강조하는 부분이 그립은 견고하게 잡아야 한다, 그립에 힘을 빼야 한다, 부드러워야 한다 등등 다양한 이야기를 하고 있다. 결론적으로 필자의 생각은 그립은 왼손가락 중지부터 약지까지 세 손가락은 꽉 잡고, 손목은 부드러워야 한다는 생각이다. 클럽헤드는 스윙 중 자연스럽게 열렸다가 닫히는 운동을 해야 하는데 이 부분을 잘 컨트롤할 수 있는 부분이 왼손가락 중지부터 약지이다. 그립을 모든 손가락으로 꽉 움켜쥐면 스윙 중 클럽 헤드로테이션이 되지 않으니 골퍼가 인위적으로 클럽헤드를 닫아줘야 하기 때문에 일관성 있는 스윙이 어렵다. 반대로 그립을 너무 약하게 잡으면 헤드가 너..

다운스윙이란 다운스윙은 백스윙 톱에서 임팩트 전까지 클럽 헤드가 내려오는 구간이다. 골프스윙의 과정 중 다운스윙 시 정확한 궤도로 내려오지 못한다면 정확한 임팩트 및 원하는 곳으로 공을 보내기는 힘들어질 것이다. 필자가 생각하는 다운스윙이란 말그대로 헤드의 움직임 방향이 다운 즉 아래로 향하는 것이다. 반대로 백스윙은 헤드의 움직임이 회전에 의해 뒤로 가는 것을 말한다고 생각한다. 다운스윙을 잘하기 위해서는 어떤 요소들이 중요 할까.. 1. 다운스윙 궤도 필자가 생각하는 좋은 다운스윙의 궤도는 손의 시점을 기준으로 백스윙을거쳐 임팩트 시 어드레스때 손의 위치 그대로 내려오는 궤도가 좋다고 생각한다. 2. 클럽헤드의 움직임 클럽은 꼭 백스윙시 열렸다가 닫히는 구조에서 임팩트 구간(공이 임팩트 되기전 일정 ..

이번에는 골프스윙 과정에서 필자가 중요하게 생각하는 임팩트시 라이각 유지에 대해 적어 보려고 한다. 모든 골프 클럽은 각자의 라이각을 가지고 있다. 먼저 클럽의 라이각을 알아보자. 라이각은 클럽 샤프트와 지면이 이루는 각도를 의미한다. 그럼 왜 임팩트시 라이각 유지가 중요할까? 임팩트시 토우가 들려 라이각이 커진상태에서 임팩트가 된다면 훅구질, 임팩트시 토우가 바닥쪽으로 향해 라이각이 작아진 상태로 임팩트가 된다면 슬라이스구질의 공이 발생한다. 만약 구력이 오래되고 본인만의 스윙이 잡힌 골퍼가 구질의 문제가 있다면 골프클럽의 라이각 피팅을 통해 구질의 변화를 잡을 수 있겠지만 만약 일반적인 아마추어 골퍼가 슬라이스와 훅구질의 개선에서 방향을 잡지 못한다면 임팩트시 라이각의 컨트롤에 방향을 틀어 연습을 해..

이번에는 아이언스윙을 잘 하기 위한 다운블로(Down Blow)스윙에 대해 이야기를 해보고자 한다. 우리는 아이언 스윙을 할때 꼭 다운블로(Down Blow)즉 공을 눌러 찌부러뜨리듯이 강타 하여야만 비거리와 방향성을 보장 받을 수 있다. 필자의 생각은 숏, 미들, 롱아이언이 동일하게 모두 다운블로 임팩트가 되기는 힘들다는 생각에 Pitching 아이언부터 6번 아이언 까지는 최대한 다운블로로 스윙이 되도록 노력을 하지만 5번, 3번 그리고 2번 아이언은 경우에는 사이드 블로 느낌으로 스윙을 하려고 노력을 한다. 그럼 다운블로 샷이 잘 되기 위한 요소들을 알아보자. 1. 체중이동 다운블로 스윙시 클럽이 위치하는 최하점(로우포인트)을 공보다 앞쪽에 위치하게끔 스윙이 되어야 하기때문에 왼쪽으로 충분한 체중이..