이번에는 아이언스윙을 잘 하기 위한 다운블로(Down Blow)스윙에 대해 이야기를 해보고자 한다.
우리는 아이언 스윙을 할때 꼭 다운블로(Down Blow)즉 공을 눌러 찌부러뜨리듯이 강타 하여야만 비거리와 방향성을 보장 받을 수 있다.
필자의 생각은 숏, 미들, 롱아이언이 동일하게 모두 다운블로 임팩트가 되기는 힘들다는 생각에 Pitching 아이언부터 6번 아이언 까지는 최대한 다운블로로 스윙이 되도록 노력을 하지만 5번, 3번 그리고 2번 아이언은 경우에는 사이드 블로 느낌으로 스윙을 하려고 노력을 한다.
그럼 다운블로 샷이 잘 되기 위한 요소들을 알아보자.
1. 체중이동
다운블로 스윙시 클럽이 위치하는 최하점(로우포인트)을 공보다 앞쪽에 위치하게끔 스윙이 되어야 하기때문에 왼쪽으로 충분한 체중이동이 되어야 한다. 대부분 골퍼들이 뒷땅, 탑폴이 발생 하는 이유가 체중이동의 부족 및 클럽이 일찍 풀리기 떄문이라고 보면 될 것이다.
2. 핸드퍼스트
이부분도 체중이동과 연관이 있는 부분이고, 충분한 체중이동이 된 후 공에 임팩트가 된다면 당연히 처음 세팅했던 손의 위치보다 조금 더 앞쪽에서 공이 임팩트 되기 때문에 자동적으로 핸드퍼스트가 된체로 공이 임팩트 될 수 있다.
3. 코킹&힌지 유지
코킹&힌지 유지 역시 핸드퍼스트와 연관 되는 부분이다. 임팩트전 왼손의 코킹&오른손의 힌지가 유지가 된 채로 공에 접근이 되다가 손이 앞서가면서 임팩트가 될 수 있도록 해야 좋은 다운블로 샷을 할 수가 있다.
필자는 위 3요소를 충족시키기 위한 스윙의 느낌은 왼손이 리드하는 스윙에서 찾을 수가 있었다.(오른손의 모든 힘을 다빼고 왼팔, 왼손으로만 스윙을 하는 느낌)
1. 체중이동의 측면에서는 우리가 스윙시 타겟하는 방향은 스탠스를 서는 방향에서 무조건 왼쪽일 수 밖에 없기 때문에 자연스러운 스윙의 모션에서 어느정도는 왼쪽으로 체중 이동이 된다고 생각한다. 필자는 의식적으로 왼쪽으로 과하게 체중을 싣고 스윙을 하면 몸이 경직됨을 느꼈고, 왼쪽 막힘 현상 으로 훅성 구질이 발생하여 지금은 제자리에서 왼손으로 스윙을 하는 느낌으로 스윙을 하고 있다.
2. 핸드퍼스트의 측면에서는 우리의 신체중 타겟과 가장 가까운 부분에 세팅 되어있는 구조가 왼손 왼팔이므로 스윙시 공에 가장먼저 접근하는 구조역시 왼손 왼팔이 기 때문에 자연스러운 왼손 스윙을통해 골프채가 떨어지는 위치는 공의 왼쪽 즉 핸드퍼스트로 공을 임팩트 할 수 있는 상황을 만들수 있다.
3. 코킹&힌지 유지역시 힌지는 오른손의 영역이라 일단 제외를 하더라도 왼손스윙을 해보면 일부러 골프채를 바깥쪽으로 풀어 던지지 않으면 자연스럽게 왼손 코킹이 유지된체 공쪽으로 접근 하는 것을 스윙에서 확인 할 수 있을 것이다.
필자가 왼손으로 리드하는 스윙을 시작한지는 얼마 되지 않았고, 그전에는 오른손의 영역인 힌지 유지에만 너무 신경을 쓰고 스윙을 하였다. 힌지 유지 스윙은 바디턴을 통해 클럽을 닫도록 컨트롤을 해야했는데 일반 아마추어의 경우 유연성이 정말 뛰어난 골퍼, 정말 많은 연습시간을 투자할 수 있는 골퍼가 아니라면 쉽지 않은 스윙의 형태라고 생각을한다(필자역시 주말골퍼 이기때문에 이를 극복 해서 내것으로 만들기는 힘들었다)
스윙을 왼손으로만 하는 느낌으로 스윙을 바꾸고 나서는 공의탄도도 확보 할 수 있었고, 임택트시 타감이 좋아졌고, 공의 방향성도 좋아짐을 경험하게 되었다. 그리고 필자가 느낀 가장큰 변화는 자연스러운 하체의 사용이 가능하게 되면서 좀더 부드러우면서, 힘들이지 않고 누구나 하고 싶어하는 헤드의 무게를 이용한 스윙이 가능해 지지 않았나 생각이 든다.
왼손이 리딩하는 스윙을 연습해 보고 싶다면 아래 유튜브 링크를 통해 프로가 알려주는데로 연습을 해보는것을 강추 한다.
왼손 리드 연습 추천 레슨 영상
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