5년차 골퍼의 싱글 도전기

팔로우스루(Follow Through)는 임팩트 직후 동작으로 임팩트 때 발생하고 남은 힘이 자연스럽게 이어지는 동작을 말한다. 일반적으로 좋은 팔로우 스루가 나오기 위해서 필자가 생각하는 가장 중요한 부분은 몸의 축은 지킨 상태에서 골프클럽이 가는 방향대로 놓아주는 느낌을 주게 된다면 골프 클럽의 무게로 넓은 아크의 팔로우 스루가 되어지게 하는 것이라고 생각한다. 골프스윙의 주체는 골퍼가 아닌 클럽이 되어야 스윙이 자연스럽고 부드럽게 이어진다고 생각을 한다. 억지로 스윙을 만들기 위해 팔로, 몸으로 그리고 손목을 과하게 사용하여 스윙을 한다면 다양한 이유로 스윙의 틀이 깨지고, 그로 인해 미스샷 확률이 증가하게 될 것이다. 팔로우스루 구간에서 가장 많이 나오는 실수 중 하나는 치킨윙(왼팔이 뒤로 굽혀지..

임팩트란 정지해 있는 공을 골프 클럽 스위트 스팟 존에 맞춰 효과적으로 목표한 곳으로 보내는 것이다. 일반적으로 좋은 임팩트 자세라함은 왼쪽으로 체중이동이 되면서 골반이 타겟 쪽으로 회전이 되어진 상태로 척추각도가 유지되고 핸드퍼스트가 된 상태로 공이 맞는 것이 좋은 임팩트 자세라고 한다. 하지만 좋은 임팩트 자세는 좋은 스윙을 하는 가운데 나오는 과정일뿐 그 임팩트 자세를 만드는 것에 목적을 두면 스윙이 어려워지는 것 같다. 그럼 우리는 어떻게 스윙과정중에 좋은 임팩트를 만들 수 있을까? 좋은 임팩트는 좋은 스윙 밸런스와 일정한 스윙템포를 가지는 스윙에서 확률적으로 좋은 임팩트가 발생할 수 있다고 생각한다. 하지만 그 안에서 좋은 임팩트가 되어지기 위해 꼭 지켜져야 할 요소는 몇 가지가 있다.1. 스윙..

다운스윙이란 다운스윙은 백스윙 톱에서 임팩트 전까지 클럽 헤드가 내려오는 구간이다. 골프스윙의 과정 중 다운스윙 시 정확한 궤도로 내려오지 못한다면 정확한 임팩트 및 원하는 곳으로 공을 보내기는 힘들어질 것이다. 필자가 생각하는 다운스윙이란 말그대로 헤드의 움직임 방향이 다운 즉 아래로 향하는 것이다. 반대로 백스윙은 헤드의 움직임이 회전에 의해 뒤로 가는 것을 말한다고 생각한다. 다운스윙을 잘하기 위해서는 어떤 요소들이 중요 할까.. 1. 다운스윙 궤도 필자가 생각하는 좋은 다운스윙의 궤도는 손의 시점을 기준으로 백스윙을거쳐 임팩트 시 어드레스때 손의 위치 그대로 내려오는 궤도가 좋다고 생각한다. 2. 클럽헤드의 움직임 클럽은 꼭 백스윙시 열렸다가 닫히는 구조에서 임팩트 구간(공이 임팩트 되기전 일정 ..

이번에는 골프스윙 과정에서 필자가 중요하게 생각하는 임팩트시 라이각 유지에 대해 적어 보려고 한다. 모든 골프 클럽은 각자의 라이각을 가지고 있다. 먼저 클럽의 라이각을 알아보자. 라이각은 클럽 샤프트와 지면이 이루는 각도를 의미한다. 그럼 왜 임팩트시 라이각 유지가 중요할까? 임팩트시 토우가 들려 라이각이 커진상태에서 임팩트가 된다면 훅구질, 임팩트시 토우가 바닥쪽으로 향해 라이각이 작아진 상태로 임팩트가 된다면 슬라이스구질의 공이 발생한다. 만약 구력이 오래되고 본인만의 스윙이 잡힌 골퍼가 구질의 문제가 있다면 골프클럽의 라이각 피팅을 통해 구질의 변화를 잡을 수 있겠지만 만약 일반적인 아마추어 골퍼가 슬라이스와 훅구질의 개선에서 방향을 잡지 못한다면 임팩트시 라이각의 컨트롤에 방향을 틀어 연습을 해..